Creo que las redes sociales cumplen ambos roles: por un lado, reflejan lo que ya somos como sociedad, pero al mismo tiempo también están influyendo en cómo construimos nuestra identidad. A través de la validación, la comparación y el contenido que consumimos, pueden ir moldeando la forma en que nos vemos y nos mostramos.

En cuanto a la conexión en el mundo real, sí se perciben cambios. Las redes han facilitado la comunicación, pero también han hecho que, en algunos casos, se debiliten habilidades como la empatía, la escucha y la interacción cara a cara.

En definitiva, más que culpar solo a las redes, el desafío está en cómo las usamos. Pueden alejarnos o acercarnos, dependiendo del nivel de conciencia con el que las integremos en nuestra vida diaria.