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Estamos en un mundo, donde dia a dia el ser humano deja a un lado su esencia humana, y se materializa en el afan coltidiano, las maquinas, el entorno social, supesrficial, la imagen externa por esteriotipos impuesto a nivel social.
y dejamos a un lado la salud mental, la belleza interior, de cada ser humano. los valores, princiíos y moralidad que hacen de una persona un ser integro.
Sí creo que en estos tiempos se le otorga menos importancia a la salud mental que a la salud física, aunque poco a poco se está notando progreso en este aspecto.
Por ejemplo, cuando alguien tiene fiebre, dolor, se lastima, busca atención rápida. La ansiedad, la depresión, el estrés o el cansancio emocional, se suelen minimizar, quitándole importancia o pensando que “se le va a pasar”.
Esto sucede por diferentes razones: la ignorancia, los prejuicios, el temor a ser juzgado y la costumbre de normalizar el malestar emocional. Todavía hay gente que afirma que acudir a un profesional de la salud mental es signo de debilidad, cuando en realidad lo que se muestra es valentía y auto cuidado.
Sin embargo, también se nota un cambio positivo. Se habla más del tema en las escuelas, en los trabajos, en las redes sociales y en los medios de comunicación. La gente cada vez comprende más que la salud mental tiene su influencia en todos los aspectos de la vida, como en las relaciones, los estudios, el trabajo y el bienestar general.
Pese a que todavía hay algo de desvalorización, la salud mental se está ganando el sitio que merece, al entender que mente y cuerpo son parte de nuestra salud.
Creo que una parte de la sociedad subestima a la Psicología y al padecimiento mental. En todos los ámbitos observo como, algunas personas, no le otorgan la importancia que la Psicología posee, su poder para mejorar la calidad de vida de la gente.
También es cierto que por generaciones la salud mental fue un tema tabú. La consideración de lo "normal" impuesta por la sociedad, muchas veces discrimina y descalifica.
Es nuestra tarea, como futuros psicólogos, difundir la necesidad de cuidar la salud mental y promocionar las diferentes herramientas que ésta hermosa disciplina nos ofrece, para llevar alivio y salud.
Muy de acuerdo con tu comentario , debemos tener prioridad con la salud mental , así como la salud física .
Estimado Juan, muy agradable tu respuesta, por otro lado considero hoy por hoy la salud mental ha sido devaluada, pues las redes sociales se presentan para que muchas personas sin el estudio previo saquen de contexto fuentes de información y así, el verdadero mensaje sobre salud mental llegue al consumidor de forma errada
Hoy en día hay un cierto tabú acerca de la salud mental, aunque se puede hablar abiertamente sobre lo que es y como es padecer alguna afección, asimismo hay personas con la creencia de que ir al psicólogo es para los "locos", ese estigma es el que menosprecia la integridad y salud mental de un individuo
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