Es innegable que las redes sociales son un fenómeno fascinante que transformó la manera en que nos comunicamos y nos presentamos ante los demás, y en cuanto a si están redefiniendo nuestra identidad o si son solo un espejo de lo que siempre hemos sido, creo que hay un poco de verdad en ambas afirmaciones, las redes sociales son tanto un espejo como un molde de nuestra identidad, nos ofrecen nuevas formas de expresarnos y conectarnos pero también presentan desafíos que pueden afectar nuestras relaciones en el mundo físico, ¿que es real y que no no es?, ¿Hay frontera entre lo Intimo, lo privado y lo público?, entiendo que va a ser necesario y muy encontrar un equilibrio y recordar la importancia de las interacciones cara a cara en nuestras vidas.
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Desde una mirada de la psicología social clínica, las redes sociales pueden entenderse como espacios que no solo reflejan la identidad, sino que también la configuran activamente a través de procesos de comparación social, validación externa y construcción del “yo” público.
Fortalezas:
Permiten ampliar redes de apoyo, generar sentido de pertenencia y visibilizar experiencias que antes quedaban silenciadas. Para muchas personas, especialmente jóvenes, pueden funcionar como espacios de expresión, exploración identitaria y acceso a información o contención emocional.
Debilidades:
Sin embargo, también pueden intensificar la comparación social, la dependencia de la aprobación (likes, comentarios) y la construcción de identidades idealizadas. Desde lo clínico, esto puede vincularse con aumento de ansiedad, baja autoestima o dificultades en la consolidación de una identidad más integrada y auténtica.
En síntesis, no son solo “otra forma de comunicarnos”, sino un escenario psicosocial que potencia recursos y riesgos, dependiendo del contexto, la etapa vital y la vulnerabilidad subjetiva de cada persona.
Si bien es cierto que es parte de la evolución, las redes sociales hoy en día son un espejo e Influencia enorme, los niños, adolescentes toman como ejemplo aquello que pueden ver o creen que es algo interesante y lo replican, el comportamiento humano se condicionado en lo que los demás hacen, como muestra de efectivamente las redes sociales son un espejo, no obstante con toda la evolución En tecnología, salud, educación, las redes sociales demuestran que el razonamiento y la influencia se ve afectado por ciertos estigmas o patrones de comportamiento.